45-dnevni AlfaVal Performance Reset
Za podjetnike, direktorje in vodstvo
45-dnevni sistem za
- stabilno energijo,
- jasen fokus
- in večjo izvedbo
pri ljudeh, ki nosijo odgovornost.
Problem, ki ga podjetniki ignorirajo
Resničnost:
- utrujenost, ki je ne reši niti dopust
- razpršen fokus in preklapljanje med nalogami
- odločanje pod pritiskom slabše kot bi moralo biti
- telo ne sledi tempu podjetja
- nihanja energije čez dan (jutranji zagon → popoldanski padec)
Večina to tolerira.
Dokler ne začne vplivati na rezultate.
Kaj je AlfaVal Performance Reset
AlfaVal ni motivacija in ni “wellbeing”.
Je strukturiran sistem, ki vključuje:
- prehrano
- gibanje
- dihanje
- vodo
- strukturo navad in odločanja
Sistem je bil razvijan 15+ let in testiran na približno 500 ljudeh.
Ko se izvaja dosledno → funkcionalnost telesa in uma se stabilizira.
Ko se opusti → težave se vrnejo.
Ni vmesne faze.
Kako poteka 45-dnevni program
Program je za ljudi, ki nimajo časa za eksperimentiranje.
- 45 dni jasnega protokola
- tedenski online skupinski klic (strukturirano, brez izgubljanja časa)
- natančna navodila (brez interpretacije)
- dnevnik izvajanja
- email podpora za korekcije
Ni “poslušanja sebe”.
Ni prilagajanja po občutku.
Je izvedba.
Kaj dobite (konkretno)
- stabilno energijo skozi dan
- manj nihanj in padcev
- več fokusa brez prisile
- hitrejše in bolj jasne odločitve
- več izvedbe z manj napora
To ni občutek.
To je operativna sprememba.
Za koga je program
- podjetniki
- direktorji
- vodje ekip
- posamezniki z visoko odgovornostjo
Za koga NI
- če iščete motivacijo
- če ne izvajate navodil
- če potrebujete stalno prilagajanje sistema sebi
- če niste pripravljeni prevzeti odgovornosti
Takšni ne sodijo v program.
Pravila sodelovanja
- protokol se izvaja dosledno
- ni debatiranja ali prilagajanja po svoje
- če ne izvajate → izpadete
To ni izobraževanje.
To je implementacija.
Zakaj tak pristop
Večina programov daje informacije.
Problem ni informacija.
Problem je:
- nedoslednost
- razpršenost
- odsotnost strukture
Zato je sistem zaprt in direkten.
Naslednji korak
Program ni odprt vsakomur.
Na klicu:
- preverimo, ali ste primerni
- razložimo strukturo
- določimo naslednje korake
Če niste primerni, ne nadaljujemo.
Opomba
Projekt ima jasen družbeno odgovoren učinek.
V okviru Faze 0 želimo vključevati mlade in študente v prakso ter del vsebin omogočiti tudi finančno šibkim in ogroženim, da dobijo strukturo, znanje in orodja za dolgoročno samostojnost s pomočjo brezplačnih vsebin.