Upravljanje sanj in sanjskega astrala priročnik za budne sajalce

Opis

Učbenik za sanjanje in budno sanjanje (avtorica Silva Požlep) je kratek skupek praktičnih izkušenj in napotkov 15 letnega raziskovanja avtorice na tem področju. S tem učbenikom s boste usposobili v razlagi sanj in v astralnih potovanjih ter kontroliranju sanj. Lahko boste raziskovali svoje lastne svetove in srečevali vodnike ter angele, lahko boste more spremenili v lastno prid.

Sanje so skrivnostne in poglobljene izkušnje, ki nam razkrivajo pomembne vidike našega življenja. V tej knjigi boste odkrili izvor sanj in njihov pomen skozi čas. Avtorica je več let preučevala sanje in se naučila nadzorovati njihov potek. Skozi njeno delo boste spoznali, kako lahko sami nadzorujete in razumete svoje sanje.

Praljudje so sanje povezovali z onostranstvom in smrtjo, verjeli so, da so sanje vpogled v posmrtno življenje. Avtorica predstavlja zgodovinsko perspektivo sanj in poudarja, da so sanje izvor globokega razumevanja. Preučuje tudi fizične in astralne vidike sanj ter opozarja na nevarnosti nenadnega prebujanja med sanjanjem.

Knjiga vključuje tudi avtoričine osebne izkušnje in metode nadzora sanj. Z njenimi nasveti boste lahko sami vplivali na potek svojih sanj in reševali vprašanja, saj v sanjah ni omejitev in nič vam ne more škodovati. Avtorica pa tudi opozarja, da se morate zavedati, kdaj sanje postanejo neobvladljive in pobegnejo izpod nadzora.

Raziskovanje sanj vam bo omogočilo boljše razumevanje sebe in odkrivanje simbolov, ki jih uporablja vaše nezavedno. Knjiga vam spodbuja, da si zapisujete svoje sanje in si ustvarite lastno sanjsko knjigo. S pomočjo teh zapiskov boste lahko prepoznali vzorce, napovedovali prihodnost in se presenečali nad rezultati.

Knjiga prav tako opozarja na pomen dobrega spanca in sprostitve ter ponuja praktične nasvete za premagovanje nespečnosti. Namesto uporabe uspavalnih tablet, avtorica priporoča sprostitvene vaje, jogo in domišljijo, da dosežete zdravilen spanec. Dodatno opisuje uporabo sivkinega, melisinega in vrtničnega čaja ter drugih sprostitvenih tehnik.

Če se želite poglobiti v skrivnostni svet sanj, odkriti njihov pomen in nadzirati njihov potek, je ta knjiga idealna izbira za vas. Z njo boste pridobili dragocene vpoglede v svojo notranjost in izboljšali svoje dojemanje sveta okoli sebe.

Kazalo

• Tako čudne so, te sanje 5
• O začetkih in zgodovini 6
• Sanjanje in skrivnost sanjskega sveta 8
• Sporočila iz sanj 9
• Tehnike sproščanja 10
• Naši notranji vodniki 10
• Ponavljajoče se sanje 11
• Nočne more 12
• Sanje v praksi 14
• Bodite previdni na astralu 15
• Demoni 15
• Astralni pirati 15
• Pokojniki 16
• Ujetniki astrala 16
• Vrata moči 17
• Upravljanje s sanjami 17
• Sanjski dnevnik 17
• Koncentracija ali kako videti v sanjah 18
• Voh 18
• Sluh 19
• Otip 19
• Energijski višek 19
• Potovanja v sanjah 19
• Vaje za prebujanje 20
• Menjava sanjskega okolja 21
• Čas v sanjah 22
• Menjava sanj 22
• Astral in droge 23
• Uporaba volje 23
• Tuje energije 23
• Prepoznavanje vodnika 24
• Vodnik in ego sta naša prijatelja 26
• Astralna potovanja 28
• Vstop na sanjski astral 28
• Telo in astral 28
• Energijski ovoj 30
• Astralna vrata 30
• Astralno telo in ovoj 30
• Iz sanj na astral 31
• Astralni napadi 31
• Vrnitev v fizično telo 32
• Najboljši položaji za spanje 32
• S pravo informacijo do zdravja 33

Besedilo iz uvoda

Zagotovo ste že večkrat sanjali o nečem, kar vas je pretreslo in ste šele takrat vedeli, kaj sanje pomenijo, ko vas je dogodek, kateremu so bile namenjene, dohitel. Da bi razumeli, kaj sploh sanje so, je potrebno poznati njihov izvor.

Praljudje so sanje povezovali z onostranstvom in smrtjo. Človek, ki je spal, je bil videti mrtev, razlika je bila le v tem, da je dihal. Ko se je prebudil, je pripovedoval, kako se je sprehajal po gozdu, lovil živali in srečeval še žive in že mrtve prijatelje. Mrtvi prijatelji so zgledali lepo in zdravo, kar jim je dalo vedeti, da obstaja posmrtno življenje. Svojci, ki so poslušali pripoved o sanjah, so vedeli, da sanjajoči ni stopil iz votline ves čas, ko je sanjal, hkrati pa so iz lastnih izkušenj s sanjami vedeli, da ne laže.

Danes o sanjah razmišljamo nekoliko drugače. Vemo, da med spanjem večkrat pademo v globok spanec brez sanj, ko se telo popolnoma sprosti in postopoma prehajamo v stanje, ko smo aktivni. Takrat se zelo aktivno premikamo. Premikajo se tudi oči pod vekami. Med sanjami nekateri ljudje velikokrat prestopijo mejo astralnega sveta in po njem potujejo, zato je nevarno, če sanjalca na hitro prebudimo. Lahko umre, ker se takrat pretrga nit, ki ga povezuje s telesom. Morda se vam je kdaj zgodilo, da ste se “večkrat zbudili” in že ko ste bili povsem prebujeni, niste vedeli, kje ste. To je dokaz, da ste ravnokar prišli iz astralnega sveta, iz katerega niste našli najboljše poti. Takrat se astralno telo ne namesti v fizično tako, kot je treba, zato imate lahko več dni težave s koncentracijo.

Sanje sem preučevala vrsto let. Naučila sem se jih kontrolirati. Tako v njih lahko kontroliram vse dogajanje in rešujem vprašanja, ker ni fizičnih omejitev in vem, da se mi nič ne more zgoditi. Nevarnost obstaja le, ko kontrolirane sanje “pobezljajo” in uidejo z vajeti. Težko je opisati občutek, ko ti je jasno, da nimaš več kontrole in ko tako neznansko boli, pa ne veš kaj bi. Bolj, ko se raziskovalec sanj spusti globoko, težje je najti pot iz vzporednega sveta, ko gre kaj narobe. Mora je nekaj slabega. Lahko bi temu rekli kar “pobezljane ” sanje. Velikokrat izhajajo iz slabe in težke prehrane, čajev in alkohola popitega pred spanjem, ali zaradi drog in zdravil. Nekatere more nastajajo zaradi vsakdanjih pritiskov in skušajo človeka opomniti, da naj že vendarle nekaj stori zase, druge pa se zgodijo zaradi nepravilnega ležišča ali prekratke odeje. Te slednje so predvsem v obliki, kot da ne morete ubežati pred neko pošastjo. Visoko letenje v sanjah, z dobrim občutkom pri tem, vas lahko opozori na dejstvo, da se težavam izogibate in jih v realnem življenju rešite. Sproščevalne sanje so povečini preproste, prijetne in se pojavijo, ko veliko delate. Komplicirane sanje v obliki romana ali seksualnih sanj, ki so večinoma prijetne ali vsaj neškodljive, pa se pojavijo v času, ko ste malo aktivni.

Dokazano je, da človek sanja vsak dan. Zakaj se sanj potem ne spomnimo, je več vzrokov. Velikokrat takoj, ko se prebudimo, pomislimo na nekaj drugega in sanje pozabimo. Večino ljudi se prebuja nasilno z budilko in premalo spi. Le narkomani ne sanjajo, imajo le večne halucinacije, ki niso ne sanje ne življenje in je to poleg zadušitve eden pogostejših vzrokov za smrt narkomana. Mačkam so v enem izmed številnih nehumanih eksperimentov odstranili centre za sanjanje. Sicer nikakor ne odobravam takega ravnanja, žal pa brez tega ne bi prišli do spoznanja, kako je center za sanjanje pomemben, kajti te mačke so kaj hitro, po nekaj tednih, poginile.
Zato pravim, ljudje, sanjajte. Zapisujte si sanje in ko imate občutek, da so vam sanje nekaj sporočile, to tudi zabeležite. Sčasoma boste iz lastnih zapiskov, domnev in kasnejših uresničenih ali zgrešenih predvidevanj ugotovili, kakšno paleto simbolov uporablja vaše nezavedno . Tako si lahko sestavite lastno sanjsko knjigo in si napoveste prihodnost iz lastnih sanj. Rezultati vas bodo presenetili.

Za konec pa še en mali trik. Če ne morete zaspati, nikar ne jemljite uspavalnih tablet, ki delujejo na vas kot deluje heroin na narkomana. Takrat ne spite, ste v neki čudni nezavesti in ko se prebudite, potrebujete naslednjo tableto ali vedro kave, da pridete k sebi. Spanec je zelo zdravilen za različne bolezni in če ne morete zaspati, to samo pomeni, da ste prenapeti in potrebujete nekaj sproščevalnih vaj, jogo ali nekaj minut domišljije, da boste zaspali “kot ubiti”. Enostavno si pred spanjem predstavljajte, da ležite na plaži, da vas toplo sonce boža vsepovsod, roke ljubljene osebe vas masirajo z dišečim oljem. Vse lepo diši, morje šumi in se zliva na obalo. Lahko vas tudi rahlo obliva. Črički, galebi … Prepričana sem, da ne boste prišli daleč, kajti prej vas bo zajel prijeten, zdravilen spanec. Pri sem opazila, da včasih ne morem zaspati ali dobro in globoko spati, če sem preveč navdušena oz. razburjena, napeta. Takrat mi poleg meditacije pomaga tudi čisto blag čaj iz sivke, melise in vrtničnih listov. Ponavadi se še oprham, operem noge s hladno vodo in si prižgem kakšno prijetno kadilo. Vse to mi pomaga k sprostitvi napetosti telesa in uma.